新学年への準備期間のような春休みです。進級する人もいれば新たなステージへと進む人もいますが、皆さんはこの時期をどう捉えていますでしょうか。部活に忙しくて余裕のない人も入れかもしれませんが、せっかくのまとまった休みです。することがなくて退屈だなあと無為な時間とならないようにしてほしいと切に願います。まず目標を作りましょう。目標がないとその場その場で考えることとなり、面倒臭くなって結局何もしないで終わってしまうことになりがちです。目標は何でもよいでしょう。勉強や部活はもちろん大切ですが、できれば新たなことへの挑戦も検討してほしいです。例えば新たな趣味やスポーツなどにチャレンジするのも一つです。ただ大事なことはどのような目標であっても、具体的な数値目標を立てることです。ある科目のある分野を克服する、単語など暗記事項を100個覚える、部活で目標タイムを達成したり、サーブやシュートの成功率を具体的に設定して達成する、本を5冊読破するなどいろいろあるでしょう。ぜひトライしてください。ちなみに私の現在の目標は、まとまった休みがあるわけではありませんが、筋トレとボクシングジムに週3回行くことです。時間的になかなか難しいですが達成を狙います。。
