秋晴れの昨日に野球の試合をしてきました。RCの公式戦でしたが対戦相手の延期希望もあり、日程が3か月も空き久しぶりの野球でした。何度か投球練習はしたのですが、実戦から離れていた期間が長かったため、身体が慣れていなかったのでしょう。試合は6対1の完投勝利で5回を投げ切ったのですが、終了後の肩慣らしのキャッチボールの時点で、左の斜腹筋と肩が悲鳴を上げつつありました。その後授業を行って夜に帰宅したころは、あちこちに筋肉痛の症状が出始めました。さらに今朝起床した際には左臀部と背筋がかなりの筋肉痛で現在も結構辛いです。『勝利の代償』と言えば格好良いかもしれませんが、鍛錬不足と言えるでしょう。通常の筋トレとは違う筋肉を酷使するせいもあるのでしょうが、日頃から投球練習に励んでいれば、これほどの筋肉痛にはならずにすんだと思いますから。ただ試合が近づかないとなかなか真剣度が高まらずやる気が起きないと言い訳する自分がいます。またそれを聞いてもう一人の自分が「弱っちい奴だなあ」と嘆息しています。いわゆる心の葛藤ですが。
