苦しい時は

昨年の夏から運動不足解消のため、ランニングを始めました。当初は走ることよりも歩くことが多くて、ウォーキングになっていました。今ではペースが遅いですが、なんとか走りきれるようになりました。ランニングしている時は楽しい時もあれば、苦しい時もあります。苦しい時は周りの景色を楽しんだり、考え事をしたり、終わったら〇〇〇を腹一杯食べるなど、意識を違う方向に向けています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　富里校舎