夏バテ

　暑い日が続いています。夏バテの時期ですが、最近の私には全く縁がありません。大学１年のときに関東の夏を初めて経験した際にはGW以降から夏バテして大変だったという記憶はありますが、それ以降は食欲がない、身体がだるいなどという症状すらおきません。かえって食欲が増し体重を調整しなければならないくらいです。特にこの時期は冷たいビールが最高ですから、つい飲み過ぎてしまうからかもしれません。しかし一般的には暑さから来る食欲不振や不眠などで体調を崩しやすい時期でもありますので、皆さんも十分注意していただければ幸いです。