以前に何度か綴りましたが、最近就寝後ぴったり4時間半で目覚めてしまい、それからほとんど眠れません。昨日は久々の休日でしたが前日11時頃に床に就いたせいか3時半には目覚めてしまいました。最近は深酒しない限り体内時計が働いて覚醒してしまいます。1時間ほど寝床で奮闘しましたが結局眠れず、仕方なく起床してサウナに入り、ブログを更新しました。それでもまだ7時。その後休日ですが出社して午前中は雑務や先々の仕事をこなし、銀行経由で帰宅。しかし先取りで仕事をしてしまうとすることがなくなり手持無沙汰になりました。テレビは嫌いなので見ませんし、読書は入浴中と晩酌中に行うので昼間はしませんから、本屋に寄って少々時間をつぶしてから早目の筋トレに行きました。時間が余ってるので1時間半自転車をこいだり、走ったり。その後は上半身を中心に筋トレをしましたがまだ4時半にもならず。疲れたので帰宅して、これもいつもより早目のサウナへ。1時間以上入って大汗をかいて出たのが6時半。それから早目の晩酌をスタートしました。酔いが回り睡魔に耐え結構粘りましたが10時には爆睡。その結果、あー今朝は2時半に目覚めてしまいました。寝床で奮闘すること2時間。しかしギンギンに冴えた頭では眠りに落ちてくれませんでした。4時半には起きてブログ更新という悪循環。現在5時半を少し回ったところ。これから朝サウナをしますが、今日は一日雨模様です。何をして時間をつぶせばよいのやら。仕事がないとこうも時間が長いとは。久しぶりに映画でも見に行こうかなあ。歴史好きの私には封切りしたばかりの『関ヶ原』が気になっているので。休日は欲しいですが仕事がある方が気楽かもしれません。休日をゆったりと楽しむことが出来ればよいのですが、せっかちな性格上難しいのかもしれません。
