精神面だけでなく、肉体的にもいつまでも若々しくいたい。
そんな毎日にびっくりするニュースが入ってきました!!!
なんと「鳥レバーを食べ過ぎると薄毛になる可能性が増大する」というのです。
ビタミンＡの過剰摂取の結果、薄毛が症状としてでることがあります。
そして、鳥のレバーにはビタミンＡが多く含まれていて、
串１本の鳥レバーには、成人の１日の推奨摂取量900μグラムの５倍近い4200μグラムが含まれています！
焼き鳥のレバーばっかり食べていると薄毛のリスクが増大してしまうという衝撃のニュースでした！
大山
