一昨年の誕生日プレゼントに義母と妻から腹筋を鍛える「シックスパット」もらいました。15段階の強弱があり、振動で内部の筋肉に刺激を与えて、腹筋運動以上の効果を出すという触れ込みです。かなり使用しましたが、それなりの効果はありますが宣伝程の結果は出ていません。最近は最強の15でもあまり腹筋に効かなくなっています。それもあって先月末により強力で脇腹の筋肉も鍛えるニューモデルを義母よりいただきました。韓国旅行に招待したお礼でしたが、これが相当効きます。20段階なので、甘く見て最初は15で始めたところ、あまりに苦しくて途中で止めました。12でも結構効きます。今もこのブログを書きながら装着して刺激を楽しんで？いますが、効果の方は毎晩の晩酌で差し引かれてるのでしょうが、今のところ目に見えるほど効果は出ておりません。
