最近は歳のせいか熟睡時間が短くなっています。夜半に目が覚めるとなかなか眠れないのが最近の悩みです。旅が好きなことと出張が少なくないことから、ホテルに外泊することが結構あります。その際困ることの一つが『枕』です。まず頭が沈み込むように柔らかいのはダメです。高すぎても低すぎてもダメで、気持ちよく眠れる枕に出会うことは稀です。恐らく神経質なのでしょう。個人的には「もみ殻の枕」が好きなのですが、昔風で好む人が少ないのかめったにお目にかかることはありません。家でも妻が購入した「エアウイーブ」という低い枕で寝かされて？います。最近自分が知らないうちに購入され換えられていたので、安眠を妨害している原因なのかもしれませんね。こんなことを言うと妻に怒られそうですが…。
