令和２年もあっという間に９カ月が過ぎ、私も今日でまた一つ齢を重ねました。進化する60代を目標に今年も身体をいじめる予定が、3月より外出自粛やジムの休館により筋トレ回数は激減。また自粛解禁後はマスク着用の運動が嫌で腰が重くなり、運動不足になっています。昨日は久しぶりに筋トレをしたら、今日は朝から結構な筋肉痛で、上腕筋や背筋、斜腹筋が悲鳴を上げています。情けないです。ただ今月中旬からRCの野球大会が試合数を減らして復活するので、そこに向けて投球練習も再開しました。試合結果はブログ上にて報告いたします。
