寝汗

　最近『寝汗』の量が多く、暑くて夜半によく目覚めてしまいます。パジャマも毎日結構湿ってしまいます。男性にも更年期障害があるとやら。自分には無縁だと信じていますが、今の季節だけではなく真冬でも暑くて布団を蹴飛ばしたり、結構汗をかいたりしていたので少し気になります。まあそんなことを気にすることは皆無ですが。それが健康の秘訣だと思います。ここ10年微熱すら出したことはありませんから。