飲み過ぎ

　いけないと分かっていてもついつい『飲み過ぎ』てしまうことがあります。お酒に酩酊すると自制が効きにくくなり、その結果翌日は後悔する羽目になるということです。特に外で飲むとその傾向が強くなります。若くないのにと思いつつも止められないのは意志が弱いのでしょうね。お酒に関してはほぼ全敗です。仕事や筋トレなどではやりたくない自分に圧倒的に勝っているのですが…。