老化ですね その2 瞬発力

　特に野球をしているときに感じてるのが『瞬発力』です。ノックの打球に身体が対応できなくなっています。またダッシュ力が衰えたのか、バッテイングで打ってから一塁へ走り出してからのスピードが本当に遅くなりました。おそらく50ｍ走などは悲惨な数値だと思います。ウーン、悔しいですが現実を受け入れざるを得ませんね…。